نسيم القلوب
اهلا وسهلا بيك زائرنا الكريم اذا كنت من الاعضاء فسجل دخولك وان كنت زائر فبادر بالتسيجل فى منتدانا .منتدى نسيم القلوب لكل البشر لكل الاعمار والاجناس. مع تحيات ادارة منتدى نسيم القلوب



 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاءمركز تحميل صور  منتدى نسيم القلوبدردشة

شاطر | 
 

 العيد واللحمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عهد
عضوة مميزة
عضوة مميزة
avatar

90 / 20090 / 200

رقم العضوية : 3
عدد المساهمات : 1877
نقاط : 4022
تاريخ التسجيل : 08/07/2011
العمر : 105
انثى





MMS : نسيم القلوب

مُساهمةموضوع: العيد واللحمة    الإثنين سبتمبر 12, 2011 3:54 pm

يقبل المصريون بشكل كبير على اللحوم فى عيد الأضحى، وكذلك الفتة والممبار والرقاق، وعلى اختلاف أشكالهم وألوانهم، فمنهم ميسور الحال فيلجأ إلى اللحم الطازج ومنهم من لا تسمح إمكاناته إلا باللحوم المجمدة، خاصة أنها ذات سعر أقل وتناسب الطبقات المتوسطة والفقيرة ومنهم من يبتعد عن اللحوم إما لمشاكل مادية أو للمحافظة على معدل مناسب من اللحوم فى كل الأوقات، خوفا على رشاقة الجسم أو للتعافى من الأمراض التى تصيب المعدة حين التعامل مع اللحوم بنوعا من الشراهة، إلا أنه فى النهاية الجميع فى مصر بل وفى عامة الدول العربية يقبل على لحوم الأضاحى بشكل كبير، ولكن كيف يتم التعامل مع هذه اللحوم؟، هل يوجد حد معين لتناولها، أم أن بعض أمراضها التى تتأتى نتيجة الشره الزائد والإقبال المفرط عليها كالنقرس وغيرها تستطيع أن تخفف من حدة التعامل معها؟ وأيهما أفضل للجسم لحم الخرفان أم لحم البقر والجاموس؟

يؤكد الدكتور هانى كمال، أستاذ التغذية، أن لحم الضأن به نسبة دهون عالية جدا، لأنه يجمع الدهون بسرعة تفوق اللحم الآخر، كما أن الدهون تكون متجمعة داخل العضلات بخلاف اللحم البقرى والجاموسى التى توجد خارج العضلات، لذا ينصح بتناول اللحم البقرى والجاموسى نظرا أفضل من الناحية الصحية.

أما عن الفتة والممبار والرقاق فحبذا تناول هذه الوجبات أثناء وجبة الغذاء وليس فى الإفطار أو فى العشاء، كما يفضل أن تقلل من كميتها أثناء وجبة الغذاء، كما يفضل أن يكون حساء الفتة أو الممبار مسلوقا وخاليا من السمن، لأنها تحتوى فى طياتها أيضا على نسبة كبيرة من الدهون.

أما عن أفضل الأطعمة التى تقدم بجوار اللحوم فى العيد فينصح كمال بضرورة وجود النباتات الخضراء كالجرجير والكرافس والفجل جنبا إلى أية وجبة من هذه اللحوم لما لها من تأثير مضاد يضاهى تفاعلات اللحوم فيما يقلل من الدهون بالجسم.

ومن جانبها تحذر الدكتورة نشوى علام، أستاذ أمراض الروماتيزم والمناعة، من الإفراط فى تناول اللحوم فى عيد الأضحى، خاصة وأن هذه اللحوم قد يكون لها من الأثر السيىء كثير من الأضرار التى تصيب الجسم فعند الإفراط فيها تزداد نسبة حامض اليوريك أسيد فى الدم، مما قد يسبب مشاكل فى معدل ضغط الدم والتى بدورها قد تؤدى إلى النقرس، أما عن السمنة فاللحوم الزائدة قد تزيد الدهون فى الجسم، وبالتالى ال
تعرض لأمراض
السمنة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العضوالذهبى
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

30 / 20030 / 200

رقم العضوية : 53
عدد المساهمات : 956
نقاط : 1063
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
العمر : 35
ذكر

MMS : نسيم القلوب

مُساهمةموضوع: رد: العيد واللحمة    الإثنين سبتمبر 12, 2011 4:40 pm

موضوع جميل يسلم قلمك اختى عهد

توضيح افكثار من اكل الفول يسبب النقرص أيضاً .


وشكرا وتقبلى مرورى

المصدر: منتديات نسيم القلوب - nasem7lklob.forumegypt.net


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
admin

admin
avatar

200 / 200200 / 200

رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 2643
نقاط : 5865
تاريخ التسجيل : 29/06/2011
ذكر


MMS : نسيم القلوب

من مواضيعى
من مواضيعى:
اهم مواضيعي

خلفيات ثورة 25 يناير بمناسبة الذكرى الاولى للثورة المصرية

اغنية شريف مكاوى هبعد Master Q 320 Kbps

تحميل البوم شيرين عبد الوهاب - اسال عليا 2012 Cd Q 192Kbps

اغنية شريف مكاوى هبعد Master Q 320 Kbps

برنامج تضخيم الصوت DFX Audio Enhancer 10.124


مُساهمةموضوع: رد: العيد واللحمة    الإثنين سبتمبر 12, 2011 4:49 pm

تسلمى ع الموضوع الجميل بس المشكلة اللحمة اليومين دول مبقتش مضمونة لسة من يوم انا منزل خبر عن لحمة غير صالحة للاستخدام

ناكل اية يعنى ؟؟؟؟؟؟؟حد يقولى

المصدر: منتديات نسيم القلوب - nasem7lklob.forumegypt.net



ما اجمل ان يبكي الإنسان والبسمة على شفتيه وان يضحك والدمعه في عينيه
إذا أردت السعادة.فدع الشك وابدأ الحياه...فالثقة تبنيها ...والشك ينهيها..ومن تواضع لله رفعة..هذه مفاتيح السعادة
جاء يوم وتركنى والدى والان تركتنى والدتى وليتنى اعلم من سيتركنى غدا لكى افارق الحياة حتى لا اعيش وحيدا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العضوالذهبى
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

30 / 20030 / 200

رقم العضوية : 53
عدد المساهمات : 956
نقاط : 1063
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
العمر : 35
ذكر

MMS : نسيم القلوب

مُساهمةموضوع: رد: العيد واللحمة    الإثنين سبتمبر 19, 2011 12:18 am

انا أقولك تاكل أيه ودن اللى جمبك من كتر الكلام هههههههههههههههههههههههههههه

المصدر: منتديات نسيم القلوب - nasem7lklob.forumegypt.net


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
admin

admin
avatar

200 / 200200 / 200

رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 2643
نقاط : 5865
تاريخ التسجيل : 29/06/2011
ذكر


MMS : نسيم القلوب

من مواضيعى
من مواضيعى:
اهم مواضيعي

خلفيات ثورة 25 يناير بمناسبة الذكرى الاولى للثورة المصرية

اغنية شريف مكاوى هبعد Master Q 320 Kbps

تحميل البوم شيرين عبد الوهاب - اسال عليا 2012 Cd Q 192Kbps

اغنية شريف مكاوى هبعد Master Q 320 Kbps

برنامج تضخيم الصوت DFX Audio Enhancer 10.124


مُساهمةموضوع: رد: العيد واللحمة    الإثنين سبتمبر 19, 2011 2:10 pm

تفتكر تنفع

المصدر: منتديات نسيم القلوب - nasem7lklob.forumegypt.net



ما اجمل ان يبكي الإنسان والبسمة على شفتيه وان يضحك والدمعه في عينيه
إذا أردت السعادة.فدع الشك وابدأ الحياه...فالثقة تبنيها ...والشك ينهيها..ومن تواضع لله رفعة..هذه مفاتيح السعادة
جاء يوم وتركنى والدى والان تركتنى والدتى وليتنى اعلم من سيتركنى غدا لكى افارق الحياة حتى لا اعيش وحيدا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العضوالذهبى
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

30 / 20030 / 200

رقم العضوية : 53
عدد المساهمات : 956
نقاط : 1063
تاريخ التسجيل : 10/09/2011
العمر : 35
ذكر

MMS : نسيم القلوب

مُساهمةموضوع: رد: العيد واللحمة    الإثنين سبتمبر 19, 2011 3:51 pm

هيا هتبقى طعمها مزز شويه بس تنفع صح ولا انا غلطان
جرب وقولى هههههههههههههه بس متفتريش ودن واحده بس

المصدر: منتديات نسيم القلوب - nasem7lklob.forumegypt.net


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العيد واللحمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نسيم القلوب :: منتديات نسيم القلوب العامة :: مواضيع عامة-
انتقل الى:  
اخر المواضيع
قائمة الاعضاء
افضل 20 عضو
الدخول

حفظ البيانات؟
المواضيع الأخيرة
» The Walking Dead (2015)
الإثنين نوفمبر 21, 2016 1:56 pm من طرف admin

» اغنية وائل جسار بعدك بتحبو CD Q 320Kbps
الثلاثاء مايو 20, 2014 12:23 am من طرف admin

» اغنية شذي يلا يا مصري Master Q 192Kbps
الثلاثاء مايو 20, 2014 12:19 am من طرف admin

» اغنية فضل شاكر نسيتها CD Q 320 Kbps
السبت مارس 29, 2014 12:13 am من طرف admin

» برنامج TapinRadio Pro 1.59 لتشغيل اكثر من 15 الف قناه راديو
السبت مارس 29, 2014 12:09 am من طرف admin

» لمسات جميلة وبسيطة لتجديد المنزل
الخميس أغسطس 15, 2013 6:14 pm من طرف رنا

» مهرجان محمد رجب وفيلو دنيا الحكايات
الجمعة مايو 24, 2013 1:29 pm من طرف admin

»  الجامع لاحكام القران للامام القرطبي تفسير القرآن الكريم
الجمعة مايو 24, 2013 12:58 pm من طرف admin

» برنامج انترنت داونلود مانجر Internet Download Manager 6.15 Build 12 اخر اصدار
الخميس مايو 23, 2013 5:48 am من طرف admin

نسيم القلوب

↑ Grab this Headline Animator

أنت غير مسجل فى منتديات نسيم القلوب . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
انشرنا على المواقع الاجتماعية :
FacebookTwitterEmailWindows LiveTechnoratiDeliciousDiggStumbleponMyspaceLikedin
هذه الرسالة تفيد بانك غير مسجل فى منتديات نسيم القلوب للتسجيل اضغط هنااو اذا كنت عضوا معنا فاضغط زر الدخول بالجانب الايسر

تسجيل الدخول

ضع ايميلك واشترك ليصلك جديد المنتدى:

facebook

اعلان

اعلان2